Ervaringen van cliënten

Astrid, 46 jaar, Maatschappelijk Werker

Waarom naar Dennis?

Al mijn hele leven ben ik te zwaar, althans dat lijkt zo. Op mijn zestiende, toen ik echt niet te zwaar was, ben ik begonnen met serieus lijnen. Alle diëten heb ik geprobeerd en nog steeds ben ik blij met ieder nieuwe Dieetgoeroe die zich opwerpt als de redder van alle dikkerds, want dat geeft weer hoop. Een ding weet ik- en met mij vele anderen die in hetzelfde schuitje zitten- inmiddels heel zeker over ieder dieet, het werkt echt, alleen niet zo heel lang en niet met blijvend resultaat.

Hoe dit komt is complex en daar zijn vele boeken over geschreven.

Waar ik benieuwd naar was en ben: Wat zit er in mij dat maakt dat ik ondanks een behoorlijke dosis doorzettingsvermogen het niet volhoud om slank te blijven? Met die vraag ging ik naar Dennis en als hulpverlener was dat een hele stap, als hulpverlener hulp vragen op het persoonlijke vlak, dat valt niet mee.

Gelukkig viel het bij Dennis wel mee, aardige vent, leuke omgeving. Allereerst zijn we gaan zoeken naar wat ik nou eigenlijk wilde weten en met die hulpvraag gingen we aan de slag. Wederom een hele stap, ogen dicht, ontspannen, gekke beelden in je hoofd. Het vergde heel wat overredingskracht van mezelf om "te ondergaan" en "toe te geven" . Dennis biedt veiligheid en vertrouwen maar het duurde even voor ik dat kon accepteren.

Heb ik uiteindelijk gevonden wat ik zocht?

Ja en nee, ik jojo nog steeds vrolijk heen en weer, dus een wonderdieet is Dennis (helaas) niet. Wat ik wel heb geleerd is me openstellen voor therapie en durven toe geven dat absolute controle niet mogelijk is. Verder weet ik door de sessies bij Dennis dat er geen grote trauma's zijn geweest die mijn (eet)gedrag hebben veroorzaakt en daar kan ik wel verder mee.

Dennis bedankt voor je vertrouwen, veiligheid en begrip.

Ik heb ervan geleerd en ben toch weer een stapje verder.

Harry, 54 jaar, Application Support Engineer

Je fietst in het water en zwemt in de lucht. Je komt geen meter vooruit en verliest zelfs het besef dat je achteruit gaat. De woest stromende rivier sleept je steeds mee. Heftige pogingen om de veilige oevers te bereiken mislukken steeds.

Na een paar gesprekken met Dennis heb ik gerealiseerd dat de stroming van de rivier het leven is. Tegen de stroom ingaan of de kant proberen te bereiken kost energie en tijd terwijl het moois van het leven gewoon doorgaat.

Het fietsen in het water is vervangen door je mee te laten drijven met de stroom van de rivier. Accepteer de kracht van het leven en haar stroming. Niet tégen de stroom in maar mét de stroom mee ervaren dat met minder energie veel meer bereikt kan worden zoals ontdekken wie je wilt zijn en mag zijn.

Ik was sceptisch in het begin. Ik ben achteraf heel blij dat ik de stap gezet heb om samen met Dennis verder de rivier af te zakken. Ik kan het nu verder alleen. Evenwichtiger en met zelfvertrouwen. Bewust wie ik mag zijn. Ik ben klaar voor mijn nieuwe ontdekkingstocht.

Daniël, 45 jaar, zelfstandig ondernemer

Ik had een probleem. Niet om een vrouw te ‘krijgen’, maar om er ‘vanaf te komen’. Het meest vervelende is dat ik hier geen grapje maak.

Al een aantal keren in mijn leven heb ik een serieuze relatie van meerdere jaren gehad. Telkens als een van deze relaties –om welke reden dan ook- eindigde, was ik er stuk van. Niet een beetje stuk maar extreem stuk. Kapot, verdrietig, ongelukkig, maar dan zo diep dat mijn vrienden zich werkelijk zorgen om mij maakten. Zelf had ik er natuurlijk het meest last van. Enkele weken geleden, een jaar na mijn laatste ‘onplezierige ervaring’ op dit gebied, besefte ik dat de angst voor herhaling mij in de weg begon te zitten en besloot te kijken of hieraan iets viel te doen.

Een vriend refereerde aan zijn bezoekjes aan Dennis. Na mijn telefonische. kennismaking met Dennis heb ik 2 sessies met hem gehad van ruim een uur. Dit in ontspannen en vriendschappelijke sfeer in een ‘huiselijke’ werkruimte.

Al snel kwam naar boven dat de situatie vroeger in ons ouderlijk huis mij als kind erg ongelukkig maakte. Met name de relatie tussen mijn ouders. Onbewust wil ik dit nu, in mijn volwassen leven, beter doen. Daarmee de relatie tussen mijn ouders, en ook het ongelukkige gevoel dat ik daar als kind bij had, repareren.

Bevind ik mij in een relatie welke mislukt, dan maak ik niet alleen het –toch al onplezierige gevoel- hiérvan mee, maar bovendien wordt hierdoor tevens het gevoel dat ik als kind meemaakte ook weer wakker geschud. Met dit huidige ‘falen’ maak ik ook het vroegere ‘falen’ weer mee. Dus verdriet dubbel op. Uiteraard heb ik hier de situatie even zeer beknopt samengevat.

Dennis heeft hieraan met mij gewerkt. Gewerkt mét mijn gevoel en aan mijn gevoel. Bepaalde gevoelens welke bij mij werden ‘getriggert’ in een bepaalde situatie, omgezet in een goed gevoel zodat het voor mij geen belemmering meer vormt. Wat mij verbaasde was de snelle maar vooral accurate wijze van behandelen. Ik ben na de 2e sessie bij Dennis weggegaan met een gevoel van ‘ik weet en vooral voel, dat de koe hier exact bij de horens is gevat’. ‘Er is daadwerkelijk iets gebeurt’.

Jasper, 23 jaar, uitvoerder

“Al een hele tijd wist ik dat ik last had van faalangst. Meestal wordt er op de middelbare school wat aan gedaan als leraren/leraressen zien dat er een leerling mee rond loopt. Bij mij viel dat blijkbaar niet op. Na de middelbare school heb ik steeds moeite gehad om te presenteren en nu in het werkveld had ik het daar ook best lastig mee. Dennis heeft mij in vier sessies veel weten bij te brengen. De oefeningen die we deden waren vrij simpel, maar zeer effectief.Het is leuk om op die manier te weten te komen dat je eigen geest, gevoel en gedrag eigenlijk erg simpel werkt. En dat het met wat extra handvatten van Dennis om te turnen is. De sfeer als je bij Dennis binnenkomt is erg relaxed en daardoor voel je je al snel op je gemak bij hem.”

Jurian, 26, Student Kunstacademie

"Toen ik Dennis opbelde zat ik aardig in een dip. Ik zat vast in een patroon van leven waar ik niet tevreden mee was en het lukte me alsmaar niet om dit patroon alleen te doorbreken. Ik ben blij dat ik de stap heb genomen om hulp te zoeken en blij dat ik die bij Dennis gevonden heb. Hij heeft me geholpen de oorzaken te vinden. Hij leerde me naar mezelf te luisteren en gaf me methoden om de oorzaken aan te pakken, in plaats van te balen van de gevolgen. Iedereen zit wel eens vast en ik zal nog steeds wel eens blijven haken. Erg is dat niet, want nu weet ik hoe ik mezelf weer los krijg."

Droeschka, 36 jaar, Instructrice outdooractiviteiten

"Het was voor mij de eerste ervaring met welke vorm van therapie ook. Ik wist niet wat te verwachten, maar dat het zo effectief en zo snel al resultaat zou boeken had ik niet verwacht. Ik had het idee dat Dennis niet alleen scherp luisterde maar ook goed anticipeerde op mij, om zo te komen op een manier die voor mij zou werken. Ik kan het niet vergelijken natuurlijk maar ik denk zeker dat het heel positief is dat een therapeut niet 1 manier heeft maar het op de persoon afstemt."

Wilco, 29 jaar, Slager

Mijn aanleiding dat ik bij Dennis terecht ben gekomen is omdat ik mij steeds in rare en bizarre leugens moest wringen, omdat ik geen nee durfde te zeggen. Hierdoor kreeg ik flinke problemen op mijn werk en in mijn relatie. De manier waarop Dennis te werk gaat ervaar ik als zeer prettig. Er is geen afstand, er heerst een relaxte sfeer. Hij is er om je te helpen en gebruikt geen dure blabla.

De resultaten waren bij mij zeer vooruitstrevend! Dennis begreep mij goed en dat motiveerde mij daarom ook. Je moet er zelf ook achterstaan anders werkt het niet. Ik voel me nu sterker en zelfverzekerder!

Bernard, 27 jaar, AO/IC medewerker

Voor mijn eerste face-to-face kennismaking met “Aandacht Voor Jou”, en in het specifiek met Dennis Oosterwijk, had ik per email contact gezocht. Dit, omdat op 26 augustus 2008 door de huisarts was vastgesteld dat ik de symptomen van een depressie of burn-out vertoonde. De eerste reactie van de huisarts was om mij door te verwijzen naar een GZ-psycholoog. Ik besloot echter zelf op zoek te gaan naar voor mij meer passende begeleiding, hetgeen mijn eerste stap was op weg naar herstel.

Na een aantal bezoekjes aan de website van Dennis heb ik de sprong gewaagd om een afspraak te maken, wat in mijn toenmalige conditie voelde als een overwinning.

Vanaf de eerste kennismaking tot en met de laatste sessie is er constructief gewerkt aan mijn herstel. In het licht van zowel mijn privé als zakelijke omgeving zijn onderwerpen als het verzoenen van innerlijke strijd, het ontdekken van innerlijke kracht, het loslaten van gebeurtenissen in het verleden en het relativeren van angsten voor de toekomst behandeld op basis van de twee basisprincipes die ik nu nog steeds hanteer, namelijk BALANS en LEVEN IN HET HEDEN.

Het hele traject heeft mij veel doen leren over mijzelf en het leven in het algemeen. De route was onvoorspelbaar (soms ook voor Dennis) en voerde langs diepe dalen en hoge pieken. Dankzij de ondersteuning van Dennis heb ik het allemaal mogen ervaren en een plekje kunnen geven.

Dennis, nogmaals bedankt voor jouw open benadering en flexibiliteit als coach gedurende mijn leerproces.

Annemarie, 29 jaar, politieagente

“Een jaar na het overlijden van mijn vader begon ik problemen te krijgen. Bv: veel nachtmerries, humeurwisselingen, zelfbeeldproblemen enz. Na een tip van een goede vriendin ben ik op de site van Dennis gaan kijken. Wat ik las beviel me en heb contact gezocht. (Dit duurde wel eventjes). Na onze eerste ontmoeting had ik er een goed, ongedwongen, en toch ook ontspannen gevoel bij wat zeker bevorderlijk was.

Het anders leren denken en relativeren had een positief effect op me, ondanks dat ik hard en negatief over mezelf en de omgeving was. Tijdens een x aantal sessies ben ik gaan nadenken en ook soms – ja, je gelooft het niet – gaan dromen over bepaalde aspecten. Dingen gaan projecteren in het dagelijks leven zoals in je relatie en op het werk. Na al dit heb ik de juiste handvatten gekregen om positiever in het leven te staan en dingen uit het verleden te leren accepteren, en de negatieve dingen in het heden te ondergaan zonder in mijn oude “ik” te vervallen. Dennis: Bedankt voor de handvatten!!”

Tamara, 11 jaar

“Ik was eerst heel stil en was sacherijnig, en deed niet leuk tegen mijn moeder. Eerst werd ik door school doorgestuurd naar Jeugdzorg. Mijn moeder moest heel wat vertrouwen van mij winnen om me daar naartoe te krijgen. Van de twee en een half uur tijd om te praten heb ik maar 2 minuten met de mevrouw gepraat! Ik zat daar en dacht is dit een grap? We kregen een paar weken daarna een rapport waar helemaal niks van klopte, en door dat gedoe ging ik me alleen maar rotter voelen.

Via een vrouwtje kwam ik bij Dennis terecht om mij te helpen weer een leuke meid te worden. Omdat ik het vertrouwen kwijt was door Jeugdzorg, heeft mijn moeder stiekem een afspraak gemaakt (waar ik achteraf wel blij mee was!). Met Dennis kon ik makkelijk praten (wat ik niet zo snel zeg!) Hij heeft me op een persoonlijke manier behandeld, en ook de oefeningen die we deden vond ik speciaal. Ik heb 5 keer met hem gepraat en toen voelde ik me helemaal gelukkig! Ik was niet meer zo stil en een leuke meid geworden, mijn sacherijnige gedrag was weg en mijn zelfrespect was terug.”

Bianca, 40 jaar, (moeder van Tamara)

“Tamara zag sinds haar vierde jaar “dingen” in haar kamer, en voelde zich onbegrepen op school omdat ze dacht dat alle kinderen dit hadden. Ze werd thuis dwars en er ontstonden allerlei problemen op school. Na gesprekken op school werd besloten om Jeugdzorg in te schakelen voor een sociale training. Het gesprek verliep zoals Tamara beschrijft en daarnaast werd er beloofd om met school en Tamara haar vader te spreken maar dat is nooit gebeurt, wel volgde er een rapport waar ik niets mee kon. Kortom drama, weg vertrouwen bij Tamara en weer terug naar af. Jeugdzorg!!!!!??? Tamara heeft ook onder behandeling van een psychologe gelopen maar daar kwam niets uit, de psychologe zei tegen Tamara dat wat zij vertelde allemaal niet kon (“dingen” zien red.) en daardoor sloeg Tamara dicht.

Uiteindelijk kwamen we bij Dennis terecht, en we zagen het als de laatste strohalm. Wat mij vooral over de streep trok was het feit dat Dennis als kind ook “dingen” zag. Tamara ging onder dwang heen, onzeker en sacherijnig. Ze kwam na 1,5 uur met een voorzichtige glimlach naar buiten en vertelde in de auto dat ze eerst zenuwachtig was maar na 10 minuten voelde ze zich helemaal op haar gemak en begrepen. Dennis had haar geleerd in zichzelf te kijken en dat had heel wat los gemaakt, waar wij over konden praten en dus klaarde heel erg de lucht. de volgende keer ging ze er al met een glimlach heen en na een uur kwam ze breed lachend naar buiten!! Dit ging tot 5 keer aan toe zo door! Tamara had geleerd om alles een plekje te geven en hoe ze ermee om moest gaan. Ook had ze geleerd dat ze bijzonder is en niet alle kinderen begrijpen wat zij meemaakt en ze dus dit beter voor haarzelf kan houden. Ze zit beter in haar vel en gaat nu ook vaker bij zichzelf te rade i.p.v meteen een ander de schuld geven. Dennis bedankt!”

Leon, 27 jaar, Systeembeheerder

“Ik kwam bij Dennis terecht als een temperamentvolle jongen die een beetje met zich zelf in de knoop zat en daardoor zichzelf in lastige situaties werkte. Bij Dennis had ik gelijk een vertrouwd gevoel. Ik voelde mij op de goede plek met de juiste persoon. Hij praatte ook tegen mij op mijn niveau en dat waardeerde ik altijd.

Hij leerde me in stappen na te denken over wat ik deed en dacht en vooral ook waarom. In het begin vond ik het een beetje zweverig af en toe, maar ik deed wel mee. Na verloop van tijd merkte ik dat ik rustiger werd en meer over dingen na ging denken. Ook het denken zelf werd positiever.

Nu heb ik een goede baan en sinds een paar maanden ook een vriendin waar ik gek op ben. In het verleden had mij dat nooit overkomen omdat ik toen altijd alleen maar negatief dacht en niet veel in mijn leven toeliet.”